只吃白色食物的阶段、突然背叛西兰花的阶段，都经历过。把孩子肯吃的十样东西告诉它，换着花样排出一周，营养的账它来算。
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我们从每天的情绪崩溃走到了冰箱上的一份签署协议。诀窍在于它是和他们一起制定的——里面也有他们的收获，这就是为什么它能坚持下去。
专为放松而设计,不是为了兴奋。以孩子自己解决问题和大家都困倦结尾。
60分钟，7-10岁年龄段，注意力像喝了咖啡因的松鼠一样。每个训练都伪装成游戏，因为一旦感觉像在训练，我就失去他们了。
告诉它后院里实际发生了什么——包括狗的干扰——然后得到一份完整的评论稿本，可以在晚餐时戏剧性地朗读。我儿子现在每晚都要求"看直播"。
当"冷静"让情况变糟时的应对台词。为那些只剩4秒钟耐心和一根神经的家长而写。
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