今天什么节气，该吃什么做什么：节气生活卡

给我做一张今天的节气生活卡。信息：[今天的日期＋你在哪个城市] 输出，全文600字以内： 1. 定位：现在是什么节气的第几天，离下个节气还有几天；这个节气名字的本义（一句话，别抄百科腔） 2. 这个节气在我这个城市意味着什么：天气实际在发生什么变化（南北方差异要说清，别拿黄河流域的物候糊弄广东人） 3. 老讲究：这个节气传统上吃什么、做什么、忌什么——写明这是哪里的风俗、图的是什么 4. 科学依据栏（分开写，诚实）：上面的讲究里哪些放今天有道理（应季食材/作息调整），哪些就是个念想——是念想就说是念想，念想也值得过 5. 『今天就能做的一件事』：结合节