往下滑,随便看看。 点一下,就能用在自己身上。
拍一张你的外卖,再说说最近吃饭规不规律。回来一句这顿什么水平、缺了什么、明天该怎么点。
把长辈转发的养生文章贴进来。它逐句标出哪句有谱、哪句夸大,最后给一段能发回群里的话。
把体检报告里有箭头的指标贴进去。它会讲清每项是什么、要不要紧、下一步该怎么办。
粘贴化验数值和参考范围,写上年龄和生活习惯。返回平静的解读:哪些正常、哪些该问医生、哪些只是噪音。
把凌晨睡不着时脑子里的东西原样倒进去。它会分好类还给你:明天能动手的、只差一条信息的、根本不归你操心的。
拍一张医生开的中药方子。上面每一味药是什么、起什么作用,大白话逐条讲明白。
把情况一股脑打进去:症状、时间、在吃的药、做过的检查。整理成给医生看的一页纸,附上要问的问题。